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灵芝的作用
1、动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
2、灵芝是一种传统珍稀的药材，具有很高的药用价值，孕妇适当饮用灵芝汤可以提高免疫力，但是一定要适量。孕妇适宜食用灵芝性温和，能够安胎，有提高免疫力的作用，但是在孕晚期的时候最好不要喝，否则可能会引起孕妇上火。
3、灵芝可以提高免疫力，孕妇可以喝灵芝煎的汤，但要适量而饮，不宜过多，一天内喝10~15克灵芝煎的汤两三次即可。安胎灵芝性温和，有安胎、镇静、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎热，容易上火。
4、灵芝药用价值高，有这5种功效，助心充脉，安神，益肺气，补肝气。
灵芝的功效与作用
美容养颜、抗衰老灵芝中含有多种抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，减缓细胞老化的速度，从而达到美容养颜、抗衰老的效果。
动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。
灵芝，这个被誉为大自然的瑰宝，不仅味道醇厚，更是孕妇营养补充的绝佳选择。本文将为准妈妈们详细介绍灵芝的营养价值和适宜食用量，让你更好地了解这个神奇的食材。安胎功效备受推崇灵芝的安胎功效备受推崇。
灵芝的神奇功效 1． 补气、养血、安神 心为“生之本”，起着主宰人体精神情志，协调脏腑功能的作用。如气血不足，心神失养，可致心悸怔忡、失眠多梦。灵芝善补气、养血、安神，为治心神失养之良药。
其有效成分主要包括灵芝多糖、多糖肽、三萜、甾醇、生物碱和核苷等。
种植的灵芝有什么营养
1、第一，具有调整身体机能的作用。现在有很多的人因为生活紧张或者压力问题，就会造成精神障碍，这样就会引起身体机能退化，在这个时候可以使用人工灵芝，能够调节人的整体机能，有很大的强精效果。第二，具有调整自律神经的作用。
2、增强体液免疫功能。增强细胞免疫功能。促进免疫细胞因子的产生。改善衰老所致的免疫功能的衰退。拮抗 依赖所致免疫功能抑制。抗过敏作用。抗放射作用。
3、三萜类化合物是灵芝最主要的药用成分之一，能够起到抗癌的作用。现在人工种植的灵芝，在三萜类物质的药用价值方面，已经超过了野生灵芝。以段木灵芝为例，在相同重量情况下，人工灵芝的三萜类物质含量，要比野生灵芝高一些。
4、动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地辅助扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的辅助治疗和预防。
5、肌肤美白 李时珍在《本草纲目》中就指出灵芝有“增智慧，好颜 ”，灵芝是一种具有抗皱、消炎、清除 斑、保护面板。
灵芝的功效与作用【灵芝的用法用量是什么有哪些功效与作用】
灵芝的副作用 灵芝可以扶正固本，扶正祛邪，在中药中为上品，并无副作用。不过部分人服用灵芝后，会有头晕、皮肤瘙痒、大小便频次增多等现象，中医上称为暝眩反应，是排出毒素的正常反应，无特别情况可继续正常服用。
（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。
灵芝中的灵芝子实体、灵芝多糖、灵芝孢子中分离出来的三萜类化合物具有抗肿瘤的作用，是抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的首选药物。 养肝护肝，灵芝对多种物理及生物因素引起的肝损伤有很好的保护作用，服用灵芝可减轻肝损伤、保护肝脏的健康。
灵芝的作用与功效有哪些
1、美容养颜、抗衰老灵芝中含有多种抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，减缓细胞老化的速度，从而达到美容养颜、抗衰老的效果。
2、． 补气、养血、安神 心为“生之本”，起着主宰人体精神情志，协调脏腑功能的作用。如气血不足，心神失养，可致心悸怔忡、失眠多梦。灵芝善补气、养血、安神，为治心神失养之良药。
3、补肝气、安精魂、抗衰老：从西医的角度来说，灵芝中的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、十几种氨基酸等等，对心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、失眠、抗衰老、肝脏病变等方面都有良好的防治作用。
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